آقای عزیز!
۱) به همسرت بگو : دوستت دارم!
۲) واژه « دوست داشتن » را فقط برای او هزینه کن .
۳) همسر تو کریستاله ! مواظب باش او را نشکنی
۴)کاری کن که به تو ایمان بیاره ؛
۵)تو باید تکیه گاه خوبی براش باشی
۶) از عشقت برای او هزینه کن ، نه فقط از ثروتت ؛
۷)زیبایی همسرت را ستایش کن ؛
۸)کارهایی که از توانش بیرونه , به او واگذار نکن
9) او گل خوشبوی بهاری است ، پژمرده اش نکن ؛
۱۰) انتظار نداشته باش همسرت مثل تو باشه ؛
۱۱) با بحث و جدل او را خسته نکن ؛
۱۲) نسبت به همسرت همیشه وفادار باش
۱۳) اقتدار و صلابت را جایگزین خشونت کن
۱۴) همدردی و همدلی او را آرام می کنه؛
۱۵) قبل از انتقاد ازش تعریف کن ؛
۱۶) سربسرش نگذار
۱۷)اگه به او احترام بذاری , به زندگی امیدوار می شه
۱۸) اگه آزارش بِدی , از تو متنفر می شه؛
۱۹) از دست پختش تعریف کن ؛
۲۰) نیش او نوشه ، ناراحت نشو ؛
۲۱) دل او را نشکن ؛
۲۲) مسخره اش نکن ؛
۲۳)حسادت او را با تحقیر برنیانگیز ؛
۲۴) انگشتان ظریف و صدای نازکش می گویند:"با من ستیز مکن"
۲۵)هروقت بهت شک کرد،باصداقت و مهربانی مطمئنش کن ؛
۲۶ ) اگه گفت : تو منو دوست نداری،بگو « به اندازه دنیا دوستت دارم »؛
۲۷) اگه گفت : تو منو دوست نداری ؛ من بدبختم که با تو ازدواج کردم ! بلافاصله به او بگو : عوضش من خیلی خوشبختم که با تو ازدواج کردم ؛
۲۸) اگه گفت : دلم گرفته تو این خونه ؛ بگو : در اولین فرصت روی دوشم سوارت می کنم تو آسمونا می گردونمت ؛
۲۹)اگه گفت:توخیلی بدی!بگو:عوضش توخیلی خوبی ؛
۳۰) اگه ناز کرد ! نازشو به قیمت گرون بخر ؛
۳۱) اگه گریه کرد ، خیلی دسپاچه نشو فقط نوازشش کن ؛
۳۲) اگه گفت : از دست بچه ها خسته شدم بگو : بهت حق می دم ! تو خیلی صبوری ازت متشکرم ؛
۳۳) اگه اخم کرد ؛ بهش بگو : اخم نکن , زشت می شی ؛
۳۴) اگه باهات قهر کرد ! بگو : قهرت هم مثل مهرت قشنگه ؛
۳۵) اگه از مادر و خواهرت شکایت کرد ، فقط شنونده خوبی باش ؛
۳۶) اگه گفت : من خواستگارای زیادی داشتم ؛ با لبخند بگو : پس من خیلی آدم خوش شانسی هستم ؛که تو رو به چنگ آوردم
۳۷) اگه گفت : تو زشتی ؛ بگو عوضش تو خوشگلی ؛
۳۸) اگه بازم گفت : زشتی ؛ بهش بگو : زیبایی مرد در عقل اونه ؛
۳۹) اگه گفت : طلاق می خوام ؛ حتما به مشاور مراجعه کن ؛
۴۰) دلآرامی که داری دل در او بند.
اﻧﺴﺎن ﮐﻪ ﻏﺮق ﺷﻮد ﻗﻄﻌﺎً میمیرد!
ﭼﻪ در درﯾﺎ، ﭼﻪ در رؤﯾﺎ، چه در دروغ، ﭼﻪ در ﮔﻨﺎﻩ، چه در خوشی، چه در قدرت، چه در جهل، چه در انکار، چه در حسد، چه در بخل، چه در کینه، چه در انتقام....
مواظب باشیم غرق ﻧﺸﻮﻳﻢ..!
میگفت : واحدِ دلواپسیِ مادرا چیه؟
گفتم : آیهالکرسی بر دقیقه...
مادرا همیشه عاشق و دلواپسِ بچههاشونن، حتی اگه جسمشون توی این دنیا نباشه...
اگر مادرتان زنده هست لطفاً قدرشون را بدانید.
روح تمام مادران خفته درخاک ،قرین شادی و رحمت الهی
لقمان حکیم گفت:
من سیصد سال با
داروهای مختلف،
مردم را مداوا کردم
و در این مدت طولانی
به این نتیجه رسیدم
که هیچ دارویی بهتر
از "محبت" نیست
تا فرصت هست به
یکدیگر محبت کنیم!
۱.پول مهمتر از حرف دیگرانه، چون تو مشکلات اولی به کمکت میاد.
۲. چندکارمندی و کار پروژهای بیشتر از زدن یه بیزینس میتونه بهت پول بده.
۳. روزی ۴ ساعت در مورد تخصصت یاد بگیر، از ۹۹ درصد همتخصص هات جلو میفتی.
۴.روی برندسازی شخصیت کار کن، نذار گمنام بمونی.
۵.دوستات رو از کسایی انتخاب کن که شغلتو درک کنن. وبهت ارزش و احترام قائلند.
۶.وظیفه تو راضی کردن دوستان، اطرافیان، همکاران، رقبا نیست. تو فقط باید مشتری رو راضی کنی.
۷. همیشه ۱۰ درصد مشتریها، مخاطبها، دنبال کنندهها باید ناراضی باشن.
اگه ۹۰ درصد رضایت دارن بهخاطر اون ۱۰ درصدخودتو اذیت نکن.
۸. آینده هر حسرتی قراره بخوری بهخاطر تلاش نکردنه.
۹. اندازه زندگی ۶ ماه آیندت پول نقد ذخیره کن، بهدردت میخوره.
۱۰. برخلاف اینکه فکر میکنی زندگی با خونواده داره بهت کمک میکنه ولی جلوی انگیزههاتو میگیره، مستقل شو.
1- خرجی دادن بامنت و تحقیر.
2- انتظار کار بیش از توانایی جسمی او.
3- ممنوعیت ارتباط زن با خانواده و دوستان خود.
4- خانه نشین کردن زن وممانعت از فعالیت اجتماعی او.
5- تحمیل عقاید و دیدگاه خود بر زن.
6- عیب جویی و بهانه گیری مستمر.
7- تحقیر خانواده زن و به رخ کشیدن معایب خانواده اش.
8- نا آگاه نگهداشتن زن از تحولات جامعه.
9- تحقیر وضعیت ظاهری زن ومقایسه او با زنان دیگر.
10- عدم رعایت بهداشت و نظافت فردی، شلختگی مرد.
11- بزرگ کردن اشتباهات و کوچک شمردن موفقیتهای زن.
12- عدم تامین نیازهای عاطفی زن.
13- ایجاد حس بی اعتمادی در فرزندان نسبت به زن و خانواده اش.
14- مشغله شغلی مرد و بی توجهی به زن.
15- سلب آزادی زن، زیر نظر گرفتن زن و ممانعت از ارتباط با خانواده اش
16- بی توجهی یا ممانعت از رفتارهای زنانه:
زنان علاقه به خرید دارند، انسان لطیف و زیبا دوستند، پس با زنهاتون عاشقانه و مثل رفیق صمیمی رفتار کنید.
گاه باید رویید
در کنارِ چشمه
در شکافِ یک سنگ !
به امید فرداها . . .
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ
ﺑﺎ ﮐﻤﯽ ﺣﺲ ﻧﺴﯿﻢ
ﺑﺎ ﮐﻤﯽ ﻭﺍﮊﻩ ﯼ ﺧﻮﺏ
در هوای خنک استغنا ...
اگر روزی
به کسی محبت کردید....
باور داشته باشید
هرگز نخواهدتوانست از یاد ببرد
ماندگارترین اثرهنری انسان!
محبت است.
پس تا می توانید محبت کنید
خوبی ومحبت مانند درخت میوه است از روزی که می کاری شاید ده سال دیگر میوه بدهد.
مهم اینه که بتونی خیانت کنی و نکنی، مهم اینه بتونی بری ولی هرجایی دیده نشی، مهم اینه بتونی با یه عده معاشرت کنی ولی واسه چارچوبات و خط قرمزای زندگیت این کارو نکنی، مهم اینه شرایط دروغ گفتن داشته باشی ولی دروغ نگی؛ اینکه جایگاهی نداشته باشی و شرایط انجام خیلی از کارا رو نداشته باشی، دیگه ارزشمند نیست، این ارزشمنده که بتونی انجام بدی ولی شخصیتت و اصالتت اجازه نده که انجام بدی!
1. کسب ثروت بدون تلاش
2. لذت و خوشی بدون وجدان
3. دانش بدون منش
4. تجارت بدون اخلاق
5. علم بدون انسانیت
6. پرستش بدون فداکاری
7. سیاست بدون اصول
قهرمان ، یعنی کسی که بر ترسهایش غلبه میکند قهرمان یعنی کسی که مرزها و تواناییهایش را گسترش میدهد اگر یک بچهی معلول به زحمت خودش را تکان میدهد، این یک قهرمان است زحمتی که او میکشد ، هیچ کمتر از قهرمانِ المپیک نیست
اطرافمان را نگاه کنیم قهرمانان بسیاری وجود دارند قهرمانانِ گمنام! قهرمانانی که گاهی وقتها شکستخورده تلقی میشوند !
همهی ما به نوعی قهرمان هستیم قهرمانانی که به آنها مدال که نمیدهند ، هیچ ! بعضاً دعوایشان هم میکنند اما بیایید چشمهایمان را بشوییم و جور دیگری به دنیا نگاه کنیم نخواهیم که همه مثل هم باشند !
دنیا کارخانهی خط تولید نیست همه تفاوتها باارزش است تفاوت در رنگها، نژادها و ادیان همه با ارزش است اگر بچهای معلول است و با اینحال زندگی میکند ، اگر بچهای نمیتواند راه برود ولی تلاش میکند راه برود ، قهرمان است ... چرا که او تمام عزمش را جزم کرده و به هدفش رسیده است . شما هم بر ترس هایتان غلبه کنید امروز را جور دیگری زندگی کنید آن طور که دوست دارید آن طور که لذت می برید ...
از الان یک قهرمان باشید !
اگر بخواهم سالار خویش باشم، باید بدون آمادگی باشم. بگذار هر سازی که میخواهد باشد، بگذار از کوک خارج شده باشد؛ چرا که تنها ساز «انسان» میتواند از کوک خارج شود.
فردریش نیچه
ﺍﺯ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ:
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺮﻭﯼ در زندگی ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮔﻔﺖ : « ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ» ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﮔﻔﺘﻨﺪ :ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﻨﺪ ،
ﮔﻔﺖ : ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯿﺪ ، ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺷﺶ ﺧﺼﻮﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ...
ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺩﻭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ
ﺳﻮﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ
ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﺮ ﻧﻤﯽﺩﺍﺭﻧﺪ
ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ.
ﭘﻨﺠﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ: ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ
ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ
و ﺷﺸﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
پس کودکانه زندگی کنید ...
زندگی مانند اکو ست.
چیزی که میفرستی،
بارها و بارها بسوی تو باز میگردد.
پس بیاید محبت و مهربانی
عشق را تمرین کنیم.
قضاوت های تو نسبت به دیگری
دقیقا چهره ی خود توست
تو همان را میبینی
که در لایه های زیرین
وجودت پنهان داری
من قدیم آدمی بود که تلاش میکرد اطرافیانش رو تحت هر شرایطی راضی نگه داره،اما منِ جدید فقط به حال خوب و آرامش خودش فکر میکنه!
منِ قدیم به حرف مردم اهمیت میداد و ناراحت میشد، اما منِ جدید یاد گرفته اونارو پشت سرش رها کنه! منِ قدیم با چنگ و دندون برای موندن آدما تو زندگیش میجنگید،
اما منِ جدید یاد گرفته آدمی که موندنی باشه نیاز به جنگیدن نداره!
منِ قدیم در مقابل قضاوت های اشتباهی که درموردش میشد توضیح می داد و تلاش میکرد تا قانع کنه،
اما منِ جدید سکوت میکنه و براش اهمیتی نداره!
من از ضربه ها و شکست هایی که خوردم ممنونم...
چون باعث شده این منِ قوی به وجود بیاد و حقیقتش این مَن رو بیشتر دوستش دارم..
در پس هر قضاوت شما
یک نفر میسوزد!
یک نفر میجوشد!
یک نفر میمیرد!
گاهی اوقات به حرفای خامت
قبل از گفتن، فرصت پخته شدن بده...
برگ در انتهای زوال می افتد و میوه در انتهای کمال؛
بنگر که تو چگونه می افتی!
شاید نشود به گذشته
برگشت و یک آغاز
زیبا ساخت
ولی میشود هم اکنون
آغاز کرد و یک پایان زیبا ساخت...