همراه

در نهایت متوجه خواهید شد.که چیزی نمی  خواستید،

بلکه از آدم اشتباهی می خواستید.

هرکسی را همدم غم تنهائی خود مدان

سایه  همراه تو می آید ولی همراه نیست....

حکمت هایی برای زندگی

1- اگه میخوای راحت باشی ، کمتر بدون ؛
و اگه میخوای خوشبخت باشی ، بیشتر بخون.

2- تا پایان کار، از موفقیت در آن ، با کسی صحبت نکن.

3- برای حضور در جلسات ، حتی یک دقیقه هم تأخیر نکن.

4- قبل از عاشق شدن ،
ابتدا فکر کن  ، که آیا طاقت دوری ، جدایی و سختى رو دارى یا نه؟؟؟

5- "سکوت" تنها پاسخی است که اصلا ضرر ندارد.

6- نصیحت کردن ، فقط زمانی اثر دارد که 2 نفر باشید.( در بین جمع کسى را نصیحت نکن )

7- در مورد همسر کسی  اظهار نظر نکن ،
 نه مثبت نه منفی.

8-  نوشیدنی های داخل لیوان و یا فنجان را تا آخر ننوش.

9-  در اختلاف خانوادگی حتی اگر حق با تو است ،  شجاع باش و تو از همسرت عذر خواهی کن.

10- برای کودکان اسباب بازی های جنگی هدیه نبر.

11- نه آنقدر کم بخور که ضعیف شوی ،
و نه آنقدر زیاد بخور که مریض شوی.

12- بدترین شکل دل تنگی آن است ،
که در میان جمع باشی و تنها باشی.

13- شخص محترمی باش ،
و بدون اطلاع به خانه و محل کار کسی نرو.

15- وجدانت را گول نزن،
چون درستی و نادرستی کارت را به تو اعلام می کند.

16- موقع عطسه کردن ، حتما از دیگران فاصله بگیر و از دستمال استفاده کن.
 ولی با تمام وجود عطسه کن.

17- عاشق همسرت باش تا بهشت را ببینی.

18- کثیف نکن، اگر حوصله تمیز کردن نداری.

19- بخشیدن خطای دیگران بسیار قشنگ است،،، تجربه کردنش را به تو پیشنهاد می کنم.

20- همه جا از همسرت تعریف و تمجید کن، حتی در جهنم.

21- با کارمندانت مهربان، ولی قاطع باش.

22- غرور کسی رو نشکن،
چون مثل شیشه ی شکسته برای تو، خطر آفرین است.

23- عمل خلاف را، نه تجربه کن، نه تکرار.

24- در جایى که اشتباهى ازت سر زد ، با شجاعت اقرار کن که اشتباه کردی.

25- هنر نواختن را یاد بگیر،
نواختن موسیقی در هیچ کشوری گدایی نیست.

26- هنگام صحبت کردن با دیگران ،
به چشم آنها نگاه کن تا پیام و کلام تو را درک کنند.

27- با دندان، میخ نکش.

28- کسی را که به تو امیدوار است ،
نا امید نکن.

29- برای کسی که دوستش داری ،
در روز تولدش پیام تبریک ارسال کن.

30- اولین خیّر باش.

31- با داشتن همسری خوب و خوش اخلاق، همه کس و همه چیز را یکجا داری.

32- در دفتر و منزل، گل های زیبا داشته باش.

33- حسابداری و روشهای آنرا یاد بگیر.

34- تزریق سرم وآمپول را یاد بگیر.

35- وارد سیاست نشو.

36- به سفر و همسفر فکر کن.

37- تا ندانی ، نمی توانی ؛ پس بدان

"توصیه هایی به آقایان"

آقای عزیز!
۱) به همسرت بگو : دوستت دارم!
۲) واژه « دوست داشتن » را فقط برای او هزینه کن .
۳) همسر تو کریستاله ! مواظب باش او را نشکنی
۴)کاری کن که به تو ایمان بیاره ؛
۵)تو باید تکیه گاه خوبی براش باشی
۶) از عشقت برای او هزینه کن ، نه فقط از ثروتت ؛
۷)زیبایی همسرت را ستایش کن ؛
۸)کارهایی که از توانش بیرونه , به او واگذار نکن
9) او گل خوشبوی بهاری است ، پژمرده اش نکن ؛
۱۰) انتظار نداشته باش همسرت مثل تو باشه ؛
۱۱) با بحث و جدل او را خسته نکن ؛
۱۲) نسبت به همسرت همیشه وفادار باش
۱۳) اقتدار و صلابت را جایگزین خشونت کن
۱۴) همدردی و همدلی او را آرام می کنه؛
۱۵) قبل از انتقاد ازش تعریف کن ؛
۱۶) سربسرش نگذار
۱۷)اگه به او احترام بذاری , به زندگی امیدوار می شه
۱۸) اگه آزارش بِدی , از تو متنفر می شه؛
۱۹) از دست پختش تعریف کن ؛
۲۰) نیش او نوشه ، ناراحت نشو ؛
۲۱) دل او را نشکن ؛
۲۲) مسخره اش نکن ؛
۲۳)حسادت او را با تحقیر برنیانگیز ؛
۲۴) انگشتان ظریف و صدای نازکش می گویند:"با من ستیز مکن"
۲۵)هروقت بهت شک کرد،باصداقت و مهربانی مطمئنش کن ؛
۲۶ ) اگه گفت : تو منو دوست نداری،بگو « به اندازه دنیا دوستت دارم »؛
۲۷) اگه گفت : تو منو دوست نداری ؛ من بدبختم که با تو ازدواج کردم ! بلافاصله به او بگو : عوضش من خیلی خوشبختم که با تو ازدواج کردم ؛
۲۸) اگه گفت : دلم گرفته تو این خونه ؛ بگو : در اولین فرصت روی دوشم سوارت می کنم تو آسمونا می گردونمت ؛
۲۹)اگه گفت:توخیلی بدی!بگو:عوضش توخیلی خوبی ؛
۳۰) اگه ناز کرد ! نازشو به قیمت گرون بخر ؛
۳۱) اگه گریه کرد ، خیلی دسپاچه نشو فقط نوازشش کن ؛
۳۲) اگه گفت : از دست بچه ها خسته شدم بگو : بهت حق می دم ! تو خیلی صبوری ازت متشکرم ؛
۳۳) اگه اخم کرد ؛ بهش بگو : اخم نکن , زشت می شی ؛
۳۴) اگه باهات قهر کرد ! بگو : قهرت هم مثل مهرت قشنگه ؛
۳۵) اگه از مادر و خواهرت شکایت کرد ، فقط شنونده خوبی باش ؛
۳۶) اگه گفت : من خواستگارای زیادی داشتم ؛ با لبخند بگو : پس من خیلی آدم خوش شانسی هستم ؛که تو رو به چنگ آوردم
۳۷) اگه گفت : تو زشتی ؛ بگو عوضش تو خوشگلی ؛
۳۸) اگه بازم گفت : زشتی ؛ بهش بگو : زیبایی مرد در عقل اونه ؛
۳۹) اگه گفت : طلاق می خوام ؛ حتما به مشاور مراجعه کن ؛
۴۰) دلآرامی که داری دل در او بند.

غرق

اﻧﺴﺎن ﮐﻪ ﻏﺮق ﺷﻮد ﻗﻄﻌﺎً می‌میرد!
 ﭼﻪ در درﯾﺎ، ﭼﻪ در رؤﯾﺎ، چه در دروغ، ﭼﻪ در ﮔﻨﺎﻩ، چه در خوشی، چه در قدرت، چه در جهل، چه در انکار، چه در حسد، چه در بخل، چه در کینه، چه در انتقام....
 مواظب باشیم غرق ﻧﺸﻮﻳﻢ..!

چیزهایی که باید روز اول کار کردنمان بدونیم

۱.پول مهم‌تر از حرف دیگرانه، چون تو مشکلات اولی به کمکت میاد.
۲. چندکارمندی و کار پروژه‌ای بیشتر از زدن یه بیزینس میتونه بهت پول بده.
۳. روزی ۴ ساعت در مورد تخصصت یاد بگیر، از ۹۹ درصد هم‌تخصص هات جلو میفتی.
۴.روی برندسازی شخصیت کار کن، نذار گمنام بمونی.
۵.دوستات رو‌ از کسایی انتخاب کن که شغلتو درک کنن. وبهت ارزش و احترام قائلند.
۶.وظیفه تو راضی کردن دوستان، اطرافیان، همکاران، رقبا نیست. تو فقط باید مشتری رو راضی کنی.
۷. همیشه ۱۰ درصد مشتری‌ها، مخاطب‌ها، دنبال کننده‌ها باید ناراضی باشن.
اگه ۹۰ درصد رضایت دارن به‌خاطر اون ۱۰ درصدخودتو اذیت نکن.
۸. آینده هر حسرتی قراره بخوری به‌خاطر تلاش نکردنه.
۹. اندازه زندگی ۶ ماه آیندت پول نقد ذخیره کن، به‌دردت میخوره.
۱۰. برخلاف اینکه فکر میکنی زندگی با خونواده داره بهت کمک میکنه ولی جلوی انگیزه‌هاتو میگیره، مستقل شو.

زن آزاری چیست؟

1- خرجی دادن بامنت و تحقیر.
2- انتظار کار بیش از توانایی جسمی او.
3- ممنوعیت ارتباط زن با خانواده و دوستان خود.
4- خانه نشین کردن زن وممانعت از فعالیت اجتماعی او.
5- تحمیل عقاید و دیدگاه خود بر زن.
6- عیب جویی و بهانه گیری مستمر.
7- تحقیر خانواده زن و به رخ کشیدن معایب خانواده اش.
8- نا آگاه نگهداشتن زن از تحولات جامعه.
9- تحقیر وضعیت ظاهری زن ومقایسه او با زنان دیگر.
10- عدم رعایت بهداشت و نظافت فردی، شلختگی مرد.
11- بزرگ کردن اشتباهات و کوچک شمردن موفقیتهای زن.
12- عدم تامین نیازهای عاطفی زن.
13- ایجاد حس بی اعتمادی در فرزندان نسبت به زن و خانواده اش.
14- مشغله شغلی مرد و بی توجهی به زن.
15- سلب آزادی زن، زیر نظر گرفتن زن و ممانعت از ارتباط با خانواده اش
16- بی توجهی یا ممانعت از رفتارهای زنانه:
زنان علاقه به خرید دارند، انسان لطیف و زیبا دوستند، پس  با زنهاتون عاشقانه و مثل رفیق صمیمی  رفتار کنید.

هفت نفرکه بهترین و ناب ترین لحظات خوش زندگی را به شماهدیه می کنند ا!

نفر اول:
آغوش مادریست که با تمام وجود ، بغلت کرد و شیرت داد

نفر دوم:
دستان پدریست که برای راه رفتنت ، با تو کودکی کرد

نفر سوم:
خواهر یا برادریست که برای ندیدن اشکهایت ، تمام اسباب بازیهایش را به تو داد

نفر چهارم:
معلمی بود که برای دانستنت با تمام بزرگیش هم سن تو شد تا یاد بگیری

نفر پنجم:
دوستی ست که روز ازدواجت در آغوشت کشید و چنان در آغوشش فشرد که انگار آخرین روز زندگیش را تجربه میکند

نفر ششم:
همسرتوست که باتمام وجوددرکنار تو معمار زندگی مشترک تان است
گویی دو شاخه از یک ریشه اید
نفر هفتم :
فرزند توست که خالق زیبایی های آینده است

آری شاید هر کدام از ما تمام هفت نفر را نداشته باشیم
اما

خوشبختی همین حوالیست ...
مادرت را بنگر...
پدرت را ببین ..
خواهر یا برادرت را حس کن ..
به معلمت سر بزن...
دوستت را به یاد بیاور...
همسرت را در آغوش بگیر...
فرزندت را ببوس...

یک وقت دیر نشود  برای خوشبخت شدنت...
خوشبختی  را با همه قلبت حس کن ،همین نزدیکیست..

۳۶ روش برای سرمایه گذاری روی خودت:

1. غذای سالم بخور
2. آشپزی یاد بگیر
3. نظر دیگران برات مهم نباشه
4. ساعات خوابت رو تنظیم کن
5. نق زدن را تمام کن
6. زمانت رو بهتر مدیریت کن
7. بیشتر سفر کن (الان نه البته بذار کرونا تموم شه!)
8. برای خودت برنامه روتین داشته باش
9. پولتو سرمایه گذاری کن
10. هر روز خودتو به چالش بکش
11. حواست به خرج کردنت باشه
12. موفقیت رو تصویرسازی کن
13. دیگران را ببخش
14. دنبال تایید دیگران نباش
15. یادداشت بنویس
16. پادکست گوش کن
17. دوستاتو عاقلانه انتخاب کن
18. برنامه های آموزشی نگاه کن
19. مطالب را آنلاین یاد بگیر
20. پس انداز داشته باش
21. کتاب بخون
22. با خانوادت خوب باش
23. از شر دوستای سمی خلاص شو
24. کسب و کارتو شروع کن
25. یه مربی برای خودت پیدا کن
26. یه زبان یاد بگیر
27. هدف گذاری کن
28. برنامه روزانه و هفتگی داشته باش
29. تمرین مدیتیشن کن
30. سپاسگزاری رو تمرین کن
31. برنامه زندگی تو تعیین کن
32. ورزش کن
33. مهارت های بیشتری یاد بگیر
34. نوشابه و الکل نخور
35. یک سرگرمی جدید پیدا کن
36. این مطلب رو ذخیره کن

رابطه

یه جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بود، یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی چون باید درس میگرفتی، یه موقع هایی به روابط سمی و نامناسب وارد شدی و دلت شکست چون نیاز به تجربه داشتی... ولی نباید خودتو به خاطرش سرزنش کنی؛ چون تمام اشتباهات بخشی از مراحل رشد تو بوده! مراحلی که باید ازشون عبور کنی تا شخصیتت رشد کنه و به کسی که میخوای و واقعا باید باشی تبدیل بشی. پس لطفا خودتو سرزنش نکن چون تو با اشتباهاتت تعریف نمیشی و تمام این مسیر بخشی از مراحل رشد و تکامل توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای... پس سخت نگیر رفیق، قدرِ خودت و لحظات زیبای زندگی رو بدون و ازش لذت ببر

مانند عقاب باشید

مانند یک عقاب باشید ...
وقتی باران می بارد همه ی پرندگان به سوی پناهگاه پرواز میکنند

بجز عقاب که برای دور شدن از باران در بالای ابرها به پرواز در می آید .
مشکلات برای همه وجود دارند اما طرز برخورد با آن است که باعث تفاوت میشود

بلند پرواز باشید

بهترین جواب

بهترین جواب بدگویی: سکوت
بهترین جواب خشم: صبر
بهترین جواب درد: تحمل
بهترین جواب تنهایی: تلاش
بهترین جواب سختی: توکل
بهترین جواب خوبی: تشکر
بهترین جواب زندگی: قناعت
بهترین جواب شکست: امیدواری

یادمان باشد با شکستن پای دیگران
ما بهتر راه نخواهیم رفت!
یادمان باشد با شکستن دل دیگران
ما خوشبخت‌تر نمی‌شویم!
کاش بدانیم اگر دلیل
اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم
با خدای او طرفیم ..
و کاش انسانها "انسان" بمانند..

مواظب باش

قصاب با دیدن سگی که به طرف مغازه اش نزدیک می شد حرکتی کرد که دورش کند اما کاغذی را در دهان سگ دید. کاغذ را گرفت. روی کاغذ نوشته بود «لطفا دوازده سوسیس و یه ران گوشت بدین» ده دلار همراه کاغذ بود.
قصاب که تعجب کرده بود سوسیس و گوشت را در کیسه ای گذاشت و در دهان سگ گذاشت. سگ هم کیسه را گرفت و رفت..
قصاب که کنجکاو شده بود و از طرفی وقت بستن مغازه بود تعطیل کرد و به دنبال سگ راه افتاد. سگ در خیابان حرکت کرد تا به محل خط کشی رسید. با حوصله ایستاد تا چراغ سبز شدوبعد از خیابان رد شد..
قصاب به دنبالش راه افتاد. 
سگ رفت تا به ایستگاه اتوبوس رسید نگاهی به تابلو حرکت اتوبوس ها کرد و ایستاد. قصاب متحیر از حرکت سگ منتظر ماند.
اتوبوس امد, سگ جلوی اتوبوس آمد و شماره آنرا نگاه کرد و به ایستگاه برگشت. صبر کرد تا اتوبوس بعدی امد دوباره شماره آنرا چک کرد. اتوبوس درست بود سوار شد.
قصاب هم در حالی که دهانش از حیرت باز بود سوار شد..
اتوبوس در حال حرکت به سمت حومه شهر بود و سگ منظره بیرون را تماشا می کرد. پس از چند خیابان سگ روی پنجه بلند شد و زنگ اتوبوس را زد. اتوبوس ایستاد و سگ با کیسه پیاده شد. قصاب هم به دنبالش..
سگ در خیابان حرکت کرد تا به خانه ای رسید. گوشت را روی پله گذاشت و کمی عقب رفت و خودش را به در کوبید. این کار را باز هم تکرار کرد اما کسی در را باز نکرد. سگ به طرف محوطه باغ رفت و روی دیواری باریک پرید و خودش را به پنجره رساند و سرش را چند بار به پنجره زد و بعد به پایین پرید و به پشت در برگشت..
مردی در را باز کرد و شروع به فحش دادن و تنبیه سگ و کرد. 
قصاب با عجله به مرد نزدیک شد و داد زد: چه کار می کنی دیوانه؟ این سگ یه نابغه است. این باهوش ترین سگی هست که من تا به حال دیدم.
مرد نگاهی به قصاب کرد و گفت: تو به این میگی باهوش؟ این دومین بار تو این هفته است که این احمق کلیدش را فراموش می کنه.

نتیجه :

اول اینکه مردم هرگز از چیزهایی که دارند راضی نخواهند بود.
دوم اینکه چیزی که شما آنرا بی ارزش می دانید، بطور قطع برای کسانی دیگر ارزشمند و غنیمت است.
وسوم اینکه بدانیم دنیا پر از این تناقضات است. پس سعی کنیم ارزش واقعی هر چیزی را درک کنیم و مهم تر اینکه قدر داشته های مان را بدانیم.

شـــــــــــــــاد باشید وبــــــــــرقـــــــــــــرار

64-جملات زیبا

خود را نرنجان

آنکه بودنت را قدر ندانست

لایق حضوردر

فکرت هم  نیست ...!

58-جملات زیبا از حسین پناهی

در زندگى گاهى باخته ام !! گاهى با کسى ساخته ام !! گاهى

بخشیده ام !! گاهى فریب خورده ام !! گاهى افتاده ام !! گاهى

در تنهایى مرده ام !! گاهى گریه کرده ام !!

اما حالا زمانش رسیده که بگویم : من از تمام اینها درس آموخته ام !!

اکنون خوشحالم که خودم هستم ، شاید ساده باشم اما ، صادقم ..

من خودم هستم !!

و این برایم کافیست.

حسین پناهى

47-ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﯾﺖ ﻧﮕﻮ ﭼﺮا؟!

ﺭﻭﺯﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﻣﺮﺩﯼ ﺭﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ :ﺍﻣــــــــﺮﻭﺯ

ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﺳﺖ . ﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ : ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺁﻣـــــــــﺎﺩﻩ

ﻧﯿﺴـــــــــــﺘﻢ !

ﻣــﺮﮒ ﮔﻔﺖ:ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﺳﻢ ﺗﻮ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﻦ

ﺍﺳــﺖ ..

ﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ : ﺧﻮﺏ،ﭘﺲ ﺑﯿﺎ ﺑﺸﯿﻦ ﺗﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﺎ

ﻫﻢ ﻗﻬﻮﻩ ﺍﯼ ﺑﺨﻮﺭﯾـــــــــــــــﻢ .

ﻣﺮﮒ ﮔﻔﺖ :" ﺣﺘـــــــــــــــــــــــــــــــــــﻤﺎ ."

ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﻣﺮﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻗﻬﻮﻩ ﺍﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﺮﺹ

ﺧﻮﺍﺏ ﺭﯾــــــــــــــﺨﺖ ..

ﻣﺮﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺖ ..

ﻣﺮﺩ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ

ﻟﯿﺴﺖ ﺣﺬﻑ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ . ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ

ﮐﻪ ﻣﺮﮒ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ﮔﻔﺖ : ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ

ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﻮﺩﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮐﺎﺭﻡ

ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻢ .

ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺭ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ

ﺍﻧﺪ ،ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺳﺨﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻼﺵ

ﮐﻨﯽ ،ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ ...

ﮐﻼﻍ ﻭﻃﻮﻃﯽ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺯﺷﺖ ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺷﺪﻧﺪ . ﻃﻮﻃﯽ

ﺍﻋﺘﺮﺍﺽ ﮐﺮﺩ ﻭﺯﯾﺒﺎ ﺷﺪ ﺍﻣﺎ ﮐﻼﻍ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ

ﺭﺿﺎﯼ ﺧﺪﺍ، ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻃﻮﻃﯽ ﺩﺭ ﻗﻔﺲ ﺍﺳﺖ ﻭﮐﻼﻍ

ﺁﺯﺍﺩ ...

ﭘﺸﺖ ﻫﺮ ﺣﺎﺩﺛﻪ ﺍﯼ ﺣﮑﻤﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﺮﮔﺰ

ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﻮﯼ!

ﭘﺲ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ ﺧﺪﺍﯾﺖ ﻧــــﮕﻮ ﭼــــــــــــــﺮﺍﺍﺍﺍﺍ؟